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ヒバの別称は、地域によって異なります。北海道では「アオヒバ」、東北地方では「オオシラビソ」、中部地方では「ネズコ」、関西地方では「モミ」、中国地方では「クロモミ」、四国地方では「カナモリ」、九州地方では「アカモミ」などと呼ばれています。この多様な別称は、ヒバの分布の広さと、地域ごとの気候や環境の違いが反映されています。 ヒバの分布は、北海道から九州までと広く、主に山地の標高500～1,500mに生育しています。北海道では、東北地方に多く分布し、中部地方でも一部の地域で見られます。四国や九州では、より標高の高い地域に分布しています。生育地は、冷涼多雨の気候と、水はけの良い土壌を好みます。