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-遠赤外線式サウナとは？- 遠赤外線サウナは、遠赤外線を発生する発熱体を使用して、身体を芯から温めるサウナです。遠赤外線は、人の肌を透過し、身体の深部にまで熱を伝えます。この熱が身体内の水分を振動させて熱に変換し、発汗作用を促します。 遠赤外線式サウナの最大の特徴は、身体を芯から温める効果です。通常のサウナでは、空気の熱で身体を温めますが、遠赤外線式サウナでは、身体の深部から熱を発生させるため、より効率的に身体を温めることができます。この深い温熱効果は、筋肉の緊張やコリをほぐしたり、血行を促進したりすることに役立ちます。